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养生小课堂,花样吃红枣更滋补,赶快学起来_健康频道_

发布日期:2020-05-28 03:30   来源:未知   阅读:

一日吃三枣,一辈子不显老。

红枣滋阴补阳,养颜补血,

泡茶、煮汤、做菜都适合。

红枣这样吃,小普君给你罗列出这么多花样,

千万不要错过啦!

八 宝 茶

材料

红枣、菊花、玫瑰、枸杞、洋参片、桂圆、绿茶、冰糖

步骤

1.准备所有食材。

2.用热水冲泡,暖身又滋补。